Inga Heckmann

Morgenrituale - 48 Karten für einen gelungenen Start in den Tag

Mit Yoga-Asanas, Meditationen, Mantras, Affirmationen und Atemübungen

Beschreibung

itbudgets48 edel gestaltete Karten mit Yoga- und Atemübungen, Mantras und Meditationen

Ausstattung: 30 Farbillustrationen; 48 Karten und Begleitbuch

Autor

Inga Heckmann ist ärztlich geprüfte Yogalehrerin, Autorin, Musikerin und Redakteurin. Sie hat unter anderem die Bücher 'Von der Kunst Yoga & Achtsamkeit im Alltag zu leben' und 'Das kleine Buch vom guten Morgen' verfasst. Ihre Leidenschaft gilt neben den Themen Ayurveda, Yoga, Achtsamkeit und Meditation dem Verfassen von Geschichten und Texten. Inga Heckmann lebt und arbeitet in München.

Produktdetails

• Verlag: Irisiana
• Seitenzahl: 96
• Erscheinungstermin: 29. März 2023
• Deutsch
• Abmessung: 137mm x 101mm x 37mm
• Gewicht: 341g
• ISBN-13: 4250939900087
• Artikelnr.: 66343476