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In particolare, questo libro esamina la gerarchia dei bisogni di Maslow, i due fattori di Herzberg, la Teoria X e la Teoria Y di McGregor, i 3 bisogni di McClelland e le teorie dei contenuti ERG di Alderfer. Inoltre, sono state esaminate le teorie dell'equità, dell'aspettativa e del processo di definizione degli obiettivi. È stata discussa anche la teoria del rinforzo di Skinner, che si concentra sul modo in cui il comportamento può essere rinforzato. Infine, le altre teorie contemporanee della motivazione analizzate includono l'autodeterminazione, il coinvolgimento dei dipendenti nel lavoro e l'autoefficacia. Sono state discusse le applicazioni manageriali, le implicazioni, i vantaggi, le critiche e gli svantaggi delle teorie. Il libro affronta anche le varie fonti di motivazione e le specifiche strategie e tecniche di motivazione. Queste strategie e tecniche includono la riprogettazione dei posti di lavoro, la creazione e la promozione della flessibilità degli orari, la responsabilizzazione dei dipendenti, l'istituzione di sistemi di ricompensa e riconoscimento efficaci, la fornitura di feedback immediati, l'offerta di opportunità di carriera e di sviluppo formativo, l'incoraggiamento delle pause e dell'attività fisica, l'incoraggiamento dei contributi e della creatività dei dipendenti (coinvolgimento/partecipazione dei dipendenti) e il miglioramento del contesto sociale e fisico del lavoro.