Move & Relax - Grabbe, Dieter
Marktplatzangebote
Gebraucht bestellen
10 Angebote ab € 0,68 €
  • Broschiertes Buch

Das Erfolgskonzept des Personal- und Fitnesstrainers Dieter Grabbe. Die vier goldenen Wellnessregeln: bewegen, entspannen, positiv denken, ausgewogen essen. Spürbare Ergebnisse innerhalb kürzester Zeit: verbesserte Ausdauer, straffer Körper, erhöhte Beweglichkeit, mehr Gelassenheit.

Produktbeschreibung
Das Erfolgskonzept des Personal- und Fitnesstrainers Dieter Grabbe.
Die vier goldenen Wellnessregeln: bewegen, entspannen, positiv denken, ausgewogen essen.
Spürbare Ergebnisse innerhalb kürzester Zeit: verbesserte Ausdauer, straffer Körper, erhöhte Beweglichkeit, mehr Gelassenheit.
Autorenporträt
Dieter Grabbe ist ganzheitlicher Fitness- und Personaltrainer. Als vielfach diplomierter Fitness- Instructor bietet er neben Entspannungs- und Massagetechniken auch Ernährungsberatung, Mentaltraining und Meditation an. Einen großen Teil seiner Einnahmen spendet er für karitative Projekte (u. a. 'Ärzte ohne Grenzen').