Gertrud Hirschi

Mudras

Yoga in Your Hands

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

Hand and finger yoga positions enhance health, relieve stress, prevent illness, and support healing with the help of the Mudras promoted by the author of "Basic Yoga for Everybody."

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Produktdetails

• Verlag: Red Wheel
• Seitenzahl: 240
• Erscheinungstermin: 15. Januar 2016
• Englisch
• Abmessung: 201mm x 159mm x 17mm
• Gewicht: 253g
• ISBN-13: 9781578631391
• ISBN-10: 1578631394
• Artikelnr.: 22465155

Autorenporträt

Gertrud Hirschi teaches yoga in accordance with the latest medical findings at her own yoga school in Zurich, and she holds seminars in Switzerland, Germany, and Greece.