Zinkmangel ist eine verkannte Volkskrankheit. Brüchige Nägel, allgemeiner Leistungsabfall und Depressionen können die Folge eines fehlenden Zinkvorrats im Organismus sein. Wie man Zinkmangel erkennt, seinem Körper durch gesunde Lebensweise und ausgewogene Ernährung ausreichend von diesem wichtigen Spurenelement zur Verfügung stellt und dabei noch Immunsystem und Ausdauer stärkt, zeigt dieser Ratgeber.