Nauka sna: ponimanie nochnoj perezagruzki
Versandkostenfrei!
Versandfertig in 6-10 Tagen
29,99 €
inkl. MwSt.
PAYBACK Punkte
15 °P sammeln!
V nashem bystro menqüschemsq sowremennom mire son chasto othodit na wtoroj plan pered mnogochislennymi trebowaniqmi powsednewnoj zhizni. My otdaem predpochtenie rabote, obschestwennoj deqtel'nosti i razwlecheniqm pered neobhodimym otdyhom, w kotorom nuzhdaetsq nashe telo i razum. Odnako son - äto ne prosto passiwnoe sostoqnie pokoq; äto zhiznenno wazhnyj, aktiwnyj process, kotoryj igraet wazhnejshuü rol' w nashem obschem zdorow'e i blagopoluchii. Ponimanie nauchnyh osnow sna pomozhet nam prinimat' wzweshennye resheniq otnositel'no priwychek, swqzannyh so snom, i w konechnom itoge uluchshit...
V nashem bystro menqüschemsq sowremennom mire son chasto othodit na wtoroj plan pered mnogochislennymi trebowaniqmi powsednewnoj zhizni. My otdaem predpochtenie rabote, obschestwennoj deqtel'nosti i razwlecheniqm pered neobhodimym otdyhom, w kotorom nuzhdaetsq nashe telo i razum. Odnako son - äto ne prosto passiwnoe sostoqnie pokoq; äto zhiznenno wazhnyj, aktiwnyj process, kotoryj igraet wazhnejshuü rol' w nashem obschem zdorow'e i blagopoluchii. Ponimanie nauchnyh osnow sna pomozhet nam prinimat' wzweshennye resheniq otnositel'no priwychek, swqzannyh so snom, i w konechnom itoge uluchshit' kachestwo zhizni.Kniga "Nauka sna: ponimanie nochnoj perezagruzki" prizwana raskryt' slozhnye mehanizmy, uprawlqüschie snom. Jeta kniga poswqschena mnogogrannoj prirode sna: ot slozhnoj raboty mozga wo wremq razlichnyh stadij sna do wliqniq obraza zhizni na kachestwo sna. My izuchaem poslednie nauchnye issledowaniq, raskrywaem rasprostranennye rasstrojstwa sna i daem prakticheskie sowety po uluchsheniü sna.
Andere Kunden interessierten sich für
