Wer mit dem Rauchen aufhören will, hat zwei Sorgen: Wie vermeide ich die scheinbar zwangsläufige Gewichtszunahme? Und wie behalte ich die Kontrolle über das, was beim Entzug mit mir geschieht? Peter Lindingers "Köpfchen"-Methode bietet den Ausweg: Sie verändert die Einstellung zu Sucht und Genuss und verhindert den Griff zur Ersatzdroge Zucker. Dieser Erfolg geschieht bei klarem Kopf - und nicht durch psychologische Tricks.
Für alle Raucher und Raucherinnen, die aufhören und dabei schlank bleiben wollen und deren Bedürfnissen die bisherigen Ratgeber nicht gerecht werden.
Für alle Raucher und Raucherinnen, die aufhören und dabei schlank bleiben wollen und deren Bedürfnissen die bisherigen Ratgeber nicht gerecht werden.