Dem Übergewicht den Laufpass geben: Schritt für Schritt schlank und fit mit diesem 6-Monats-Programm - einer Kombination aus Nordic Walking, Muskeltraining und Ernährungsumstellung.
Dem Übergewicht den Laufpass geben: Schritt für Schritt schlank und fit mit diesem 6-Monats-Programm - einer Kombination aus Nordic Walking, Muskeltraining und Ernährungsumstellung.
Petra Regelin ist Diplom-Sportlehrerin und studierte Journalistin. Sie arbeitet als Referentin für Freizeit- und Gesundheitssport beim Deutschen-Turner-Bund.
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