Notstopp - Krause, Frank
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Eine anspruchsvolle Position in einem Weltkonzern, ein Top-Gehalt, teure Autos, Yachturlaube: Der Enddreißiger Frank scheint ein perfektes Leben zu führen. Doch hinter der glänzenden Fassade des erfolgreichen Managers verbergen sich Einsamkeit und Depression. Nach der Diagnose "Burn-out" zieht er die Notbremse, kündigt Job und Wohnung in Deutschland, nimmt für ein halbes Jahr eine Auszeit in Australien. Durch das Sabbatical gelingt es ihm, seinem Leben einen neuen Sinn zu geben und zu einer gesunden Work-Life-Balance zu finden. Von dieser Reise zu sich selbst berichtet dieses Buch.Mit…mehr

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Produktbeschreibung
Eine anspruchsvolle Position in einem Weltkonzern, ein Top-Gehalt, teure Autos, Yachturlaube: Der Enddreißiger Frank scheint ein perfektes Leben zu führen. Doch hinter der glänzenden Fassade des erfolgreichen Managers verbergen sich Einsamkeit und Depression. Nach der Diagnose "Burn-out" zieht er die Notbremse, kündigt Job und Wohnung in Deutschland, nimmt für ein halbes Jahr eine Auszeit in Australien. Durch das Sabbatical gelingt es ihm, seinem Leben einen neuen Sinn zu geben und zu einer gesunden Work-Life-Balance zu finden. Von dieser Reise zu sich selbst berichtet dieses Buch.Mit eindrucksvoller Offenheit schildert der Autor sein Abgleiten in die Arbeitssucht und das Sabbatical als letzte Rettung aus diesem Teufelskreis. Ein Bericht, der mit dem Schweigen über das Tabuthema "Burn-out im Management" radikal bricht - und Mut macht, ein anderes Leben zu wagen.Ein umfangreicher Serviceteil mit Adressen, Links, Literaturhinweisen und Kostenübersicht rundet das Buch ab.
Autorenporträt
Frank Krause, Jahrgang 1966, ist Ingenieur der Luft- und Raumfahrttechnik und arbeitete rund fünfzehn Jahre in leitender Position in der Beratungsbranche und in der Industrie, bevor er ein Burn-out ihn zu einer Auszeit zwang. Heute ist er als Senior Advisor in einem mittelständischen Consulting-Unternehmen tätig und absolviert berufsbegleitend eine Weiterbildung zum Systemischen Coach und Organisationsentwickler.