Este livro contém informações sobre a coluna lombar, o prolapso discal e o seu tratamento (exercícios de Mckenzie, exercícios de Brunkow e estabilização dos músculos centrais) através de um protocolo de fisioterapia. Dá ao leitor um conhecimento sobre os exercícios de Mckenzie, os seus efeitos e usos. Em segundo lugar, dá informações sobre os músculos centrais e os seus exercícios de estabilização. Dá-nos informações sobre os exercícios de Brunkow. Este livro contém uma demonstração completa de todos os exercícios de extensão de Mckenzie, de Brunkow e de estabilização do core. Com o pensamento de que este livro irá ajudar os Estudantes, Clínicos e Académicos. Estou grato por todas as bênçãos que recebi dos meus pais, guia, família, amigos, pacientes e simpatizantes.