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Durchhänger in der Arbeit oder beim Sport? Janet Wright verrät ausgesuchte Strategien, wie man seine Energiedepots schnell wieder auffüllen kann. Die Übungen nehmen nicht mehr als 10 Minuten in Anspruch und können jederzeit und überall ausgeführt werden.

Produktbeschreibung
Durchhänger in der Arbeit oder beim Sport? Janet Wright verrät ausgesuchte Strategien, wie man seine Energiedepots schnell wieder auffüllen kann. Die Übungen nehmen nicht mehr als 10 Minuten in Anspruch und können jederzeit und überall ausgeführt werden.