Nur keine Angst vor der Angst - Selbsthilfe bei Ängsten, Phobien und Panikattacken - Laye, Evelyne
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Ängste, Phobien und Panikattacken sind in unserer Gesellschaft weit verbreitet und können den Betroffenen buchstäblich das Leben zur Hölle werden lassen. Doch es gibt effektive Wege hinaus aus der Angst!In diesem Buch erfahren Sie, woher die Angst kommt und finden eine fundierte Anleitung, wie Sie sich mit Ihren Ängsten - auch der Angst vor der Angst - auseinandersetzen und sie Schritt für Schritt loslassen können. So erfreuen Sie sich mehr Ihres Lebens und sind freier, es so zu gestalten, wie Sie es möchten! Evelyne Laye ist seit zwanzig Jahren Heilpraktikerin in Tübingen und arbeitet vor…mehr

Produktbeschreibung
Ängste, Phobien und Panikattacken sind in unserer Gesellschaft weit verbreitet und können den Betroffenen buchstäblich das Leben zur Hölle werden lassen. Doch es gibt effektive Wege hinaus aus der Angst!In diesem Buch erfahren Sie, woher die Angst kommt und finden eine fundierte Anleitung, wie Sie sich mit Ihren Ängsten - auch der Angst vor der Angst - auseinandersetzen und sie Schritt für Schritt loslassen können. So erfreuen Sie sich mehr Ihres Lebens und sind freier, es so zu gestalten, wie Sie es möchten!
Evelyne Laye ist seit zwanzig Jahren Heilpraktikerin in Tübingen und arbeitet vor allem mit energetischer Psychologie. Sie ist Autorin mehrerer Bücher zu psychologischen und gesundheitlichen Themen.
Autorenporträt
Evelyne Laye ist seit 1994 Heilprakerin und Seminarleiterin in verschiedenen Städten im Süden Deutschlands. Vor allem arbeitet sie mit energetischer Psychologie und verschiedenen Massageformen wie Thai Massage und Ayurvedischer Massage. Vor ein paar Jahren entdeckte sie die Welt der Heilkräuter und erforscht nun weiter, was für reiche Geschenke die Natur zu bieten hat.