Andere Kunden interessierten sich auch für
![La felicidad ni tiene talla ni tiene edad]( "La felicidad ni tiene talla ni tiene edad")
La felicidad ni tiene talla ni tiene edad23,99 €![Una Fortaleza En Tu Mente: Conquista Tu Salud Mental Y Haz de Ella Un Castillo Indestructible / Your Mind as Strong as a Fortress]( "Una Fortaleza En Tu Mente: Conquista Tu Salud Mental Y Haz de Ella Un Castillo Indestructible / Your Mind as Strong as a Fortress")
Una Fortaleza En Tu Mente: Conquista Tu Salud Mental Y Haz de Ella Un Castillo Indestructible / Your Mind as Strong as a Fortress20,99 €![La Vida Minimal: Cómo Vivir Cien Años Con Salud Y Felicidad / The Minimalist Life: How to Live 100 Years with Health and Happiness]( "La Vida Minimal: Cómo Vivir Cien Años Con Salud Y Felicidad / The Minimalist Life: How to Live 100 Years with Health and Happiness")
La Vida Minimal: Cómo Vivir Cien Años Con Salud Y Felicidad / The Minimalist Life: How to Live 100 Years with Health and Happiness14,99 €![Alianza Entre Nutrición Y Conciencia: Vamos a Darle Mas Años a Tu Vida Y Mas Vida a Tus Años]( "Alianza Entre Nutrición Y Conciencia: Vamos a Darle Mas Años a Tu Vida Y Mas Vida a Tus Años")
Alianza Entre Nutrición Y Conciencia: Vamos a Darle Mas Años a Tu Vida Y Mas Vida a Tus Años29,99 €![Diseño Humano: La Nueva Herramienta de Autoconocimiento Para Mejorar Tu Vida, Tu Salud Y Tus Relaciones / Human Design]( "Diseño Humano: La Nueva Herramienta de Autoconocimiento Para Mejorar Tu Vida, Tu Salud Y Tus Relaciones / Human Design")
Diseño Humano: La Nueva Herramienta de Autoconocimiento Para Mejorar Tu Vida, Tu Salud Y Tus Relaciones / Human Design20,99 €![Acompañando a los moribundos: Sabiduría práctica desde el corazón para doulas de fin de vida y mediadores en el sector de la salud]( "Acompañando a los moribundos: Sabiduría práctica desde el corazón para doulas de fin de vida y mediadores en el sector de la salud")
Acompañando a los moribundos: Sabiduría práctica desde el corazón para doulas de fin de vida y mediadores en el sector de la salud18,99 €![Crashing Upward: An Exploration of Mental Courage and Clarity]( "Crashing Upward: An Exploration of Mental Courage and Clarity")
Crashing Upward: An Exploration of Mental Courage and Clarity18,99 €
En una era de ritmo acelerado y alto estrés, es esencial comprender el impacto de la dieta en la salud mental. Este libro revela cómo cada elección de alimentos puede influir en el estado de ánimo, la cognición y el bienestar emocional, explorando los últimos hallazgos científicos sobre neurotransmisores, microbiota, dietas antiinflamatorias, prácticas de atención plena y más. Un viaje para comprender cómo la nutrición y la salud mental están íntimamente conectadas. Cada capítulo proporciona una visión más profunda de esta relación, ofreciendo soluciones prácticas basadas en evidencia para quienes desean mejorar integralmente su salud emocional a través de la dieta, así como la atención médica y psicológica necesaria. El libro cubre las principales áreas clave de la nutrición y la salud mental, ofreciendo una perspectiva rica y fundamentada para ayudar al lector a comprender cómo sus elecciones alimentarias pueden afectar significativamente su salud emocional y cognitiva. Más que una guía, Nutrición y Salud Mental es una fuente de inspiración para transformar los hábitos y redescubrir el equilibrio entre el cuerpo y la mente. Profundice en las interacciones entre la nutrición y el cerebro y descubra cómo simples ajustes en su dieta pueden promover una vida más saludable, plena, consciente y feliz.
Hinweis: Dieser Artikel kann nur an eine deutsche Lieferadresse ausgeliefert werden.
Hinweis: Dieser Artikel kann nur an eine deutsche Lieferadresse ausgeliefert werden.