Leslie Monteagudo

Nutrition préventive des adultes

L'approche fondée sur le parcours de vie

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

Le concept de santé a évolué au fil du temps et nous savons aujourd'hui qu'il ne s'agit pas d'un concept linéaire, mais qu'il est plutôt constitué de différentes sphères, dont l'alimentation, les pensées, les émotions, le repos, les loisirs et la spiritualité.Pour certains, la santé reste une fin et pour d'autres, elle est un moyen. Ce qui est certain, c'est que chaque décision et action que nous prenons dans le présent aura un impact positif ou négatif sur notre santé et notre bien-être dans le futur.Idéalement, les actions devraient être orientées vers la prévention des maladies. Cependant, la situation réelle est que certaines maladies sont en augmentation et que le traitement curatif est le plus populaire. C'est pourquoi le modèle du parcours de vie propose de construire la santé à tout moment de la vie en s'adaptant à la situation et aux ressources de chacun.Dans chaque chapitre, j'expliquerai comment intervenir par de petites actions de soins, de nutrition et de mode de vie afin de retrouver ou d'améliorer la santé à l'âge adulte.

Produktdetails

• Verlag: Editions Notre Savoir
• Seitenzahl: 68
• Erscheinungstermin: 26. Januar 2023
• Französisch
• Abmessung: 220mm x 150mm x 5mm
• Gewicht: 119g
• ISBN-13: 9786205626795
• ISBN-10: 6205626799
• Artikelnr.: 67354799

Autorenporträt

Leslie é mexicana e vive em Paris desde 2015.Tem um Mestrado em Nutrição Clínica e um MBA em Marketing e Comunicação de Saúde pela prestigiada Universidade de Sorbonne. É também certificada por instituições como a Universidade de Cornell e ESPEN.Em 2022 publicou o seu primeiro livro "Alguém em casa quer comida vegetariana".