Este livro foi escrito para aqueles que seguem a melhor e mais fácil maneira de ser saudável e seguro. Actualmente, investigadores e cientistas procuram formas de tratar os efeitos da religião e da espiritualidade, e encontram formas científicas e práticas de utilizar esta abordagem terapêutica. A saúde mental e a satisfação de vida são uma das características de uma pessoa saudável. Por conseguinte, o esforço global para fornecer uma plataforma adequada para uma vida sem doenças não se concentra apenas na prevenção e tratamento de doenças como as cardiovasculares, infecciosas, etc., mas para além da saúde física, deve ser dada especial atenção ao fornecimento de um ambiente descontraído Calma interior e saúde mental dos indivíduos. Em geral, a influência da religião e das crenças religiosas sobre a saúde do indivíduo e da sociedade é muito importante. Estudos têm demonstrado que é possível confiar em crenças e práticas morais sólidas que são favoráveis a um estado de espírito psicológico e levar um crente a uma pessoa viva que está sempre a lutar, e em todos os contextos culturais, sociais e económicos está a tentar ser a sua melhor capacidade.