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Este texto é de interesse geral, uma vez que nos actualiza sobre os estilos de vida saudáveis nos idosos. É de grande valor pelo tema que aborda e pela sua implicação direta nos cuidados de saúde prestados no primeiro nível de cuidados, onde a promoção e a prevenção da saúde são um fator primordial. A partir de uma postura crítica, os autores pretendem aprofundar os elementos essenciais que não devem ser esquecidos para garantir uma assistência de saúde de qualidade aos idosos.