Este estudo foi realizado com o objetivo de investigar o impacto dos programas de formação e desenvolvimento (incluindo o acesso à formação, o apoio à formação e os benefícios da formação) no desempenho dos trabalhadores. Esta investigação explorou o facto de o empenho organizacional, enquanto variável mediadora, ter uma relação positiva entre os programas de formação e desenvolvimento e o desempenho dos trabalhadores. Os resultados indicaram que os factores demográficos, como a idade, o sexo, a educação e a situação profissional, também têm um forte impacto nestas variáveis. A dimensão da amostra foi de 174 pessoas, provenientes de quatro indústrias têxteis do distrito de Faisalabad, no Paquistão. Foram aplicados diferentes testes através do software SPSS 20 e foram utilizados dados primários. Os resultados apoiaram a nossa hipótese através de literatura e investigação anteriores sobre formação e desenvolvimento, empenhamento organizacional e desempenho dos trabalhadores.