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Esta monografia (completada e revista) é dedicada à importância do treino das artes marciais orientais e do boxe na formação da personalidade dos alunos. Neste livro, o autor descreve o papel da psicologia no desporto, a psicologia dos atletas, os tipos de artes marciais e o boxe como instrumento importante na formação da pessoa, os tipos de artes marciais e as suas características, as exigências colocadas a uma pessoa e o impacto na formação da pessoa, os interesses dos alunos no treino das artes marciais orientais e as motivações para se dedicarem a elas, alguns traços de carácter dos alunos e reflecte sobre as características tipológicas, as suas características pessoais e individuais. O livro dá também uma recomendação metódica sobre a forma de organizar os alunos para se dedicarem ao treino das artes marciais. O livro destina-se a atletas, treinadores, psicólogos, investigadores que realizam pesquisas científicas no domínio da psicologia do desporto e especialistas nesta área.