Safer Sun könnte das Motto dieses Ratgebers für Strand und Skipiste, Garten und Spielplatz, Radtouren und Wanderungen, Reisen in ferne Länder und das Sonnenstudio um die Ecke sein. Mit einer Fülle von praxisnahen Informationen und Ratschlägen hilft Ihnen das Buch, sich zwischen den Extremen unverantwortlichen "Grillens" einerseits und der gedankenlosen Panik vor jedem Sonnenstrahl anderseits zu orientieren. Sie erfahren alles über die lebenswichtige Wirkung des Sonnenlichts, ohne das unsere körperliche und seelische Gesundheit ein kümmerliches Schattendasein führen müßte. Mit der notwendigen Deutlichkeit weisen Sylvia Schneider und ihr wissenschaftlicher Berater Helumt H. Erb Sie aber auch auf vielfältige Fehler und Gefahren im Umgang mit der Sonne - und auf den Schutz davor - hin. Der richtige Sonnenschutz steht deshalb als gleichwertiges Thema neben den vielen Möglichkeiten des Heilens mit Licht und Sonne.