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Muitos desportos e exercícios extenuantes estão associados a algum grau de dano muscular, dor e fadiga que podem levar a um fraco progresso atlético, pelo que a necessidade de métodos de recuperação da velocidade tem sido cada vez mais exigida.A utilização de suplementos nutricionais para melhorar o desempenho atlético tem vindo a aumentar durante as décadas anteriores. A suplementação com vitaminas e minerais em excesso das doses diárias recomendadas tem sido cada vez mais relatada como não tendo qualquer efeito sobre a massa muscular ou desempenho atlético, e a necessidade de identificar…mehr

Produktbeschreibung
Muitos desportos e exercícios extenuantes estão associados a algum grau de dano muscular, dor e fadiga que podem levar a um fraco progresso atlético, pelo que a necessidade de métodos de recuperação da velocidade tem sido cada vez mais exigida.A utilização de suplementos nutricionais para melhorar o desempenho atlético tem vindo a aumentar durante as décadas anteriores. A suplementação com vitaminas e minerais em excesso das doses diárias recomendadas tem sido cada vez mais relatada como não tendo qualquer efeito sobre a massa muscular ou desempenho atlético, e a necessidade de identificar suplementos desportivos baseados em provas tem sido cada vez mais exigida. O objectivo deste livro é fornecer uma visão geral do uso de creatina no progresso da investigação desportiva.
Autorenporträt
Aamir Jalal Al-Mosawi è medico consulente presso il Centro nazionale di formazione e sviluppo del Ministero della Salute iracheno e la Città medica di Baghdad. È stato capo della sede irachena del gruppo internazionale di scienziati Copernicus (2006-ottobre 2020). È anche membro del consiglio consultivo dell'Associazione internazionale dei collegi medici (IAMC), dal 2008.