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A Organização Mundial de Saúde aponta a obesidade como a epidemia global do século XXI, tendo a sua incidência triplicado desde a década de 70 até os dias atuais. O presente estudo teve como objetivo realizar uma revisão sistemática sobre os desafios enfrentados pelos adolescentes no processo de emagrecimento. Nesse sentido, realizou-se uma revisão sistemática, seguindo as normas da declaração PRISMA, para responder à pergunta norteadora mencionada na introdução da presente obra. Para os resultados foram considerados trabalhos publicados entre 2019 e 2022 que abordam sobre conceituação da obesidade em adolescentes, a alimentação saudável e não saudável, prática de exercícios físicos e outras formas de emagrecimento buscadas pelos jovens que evidenciam os achados no presente livro. Portanto, chamamos atenção do leitor e especialistas no assunto, que a oferta de educação conscientizadora, realizada de forma sistemática, cultiva diretamente a saúde do adolescente de forma geral; refletindo assim, em um grande benefício para a sociedade, para saúde e para qualidade de vida desse público.