Esli wy gromko hrapite i chuwstwuete ustalost' dazhe posle polnocennogo nochnogo sna, wozmozhno, u was apnoä wo sne. Obstruktiwnoe apnoä wo sne (SOAS), kotoroe qwlqetsq naibolee rasprostranennoj formoj apnoä wo sne, woznikaet iz-za obstrukcii werhnih dyhatel'nyh putej wo wremq sna. Voznikaet iz-za nedostatochnogo motornogo tonusa qzyka i/ili myshc, rasshirqüschih dyhatel'nye puti.Cel' ätoj knigi - dat' chitatelü polnoe predstawlenie ob SOAS i wseh neobhodimyh dostupnyh wariantah lecheniq, a takzhe dat' chitatelü predstawlenie o posledstwiqh ignorirowaniq priwychki hrapa i o wliqnii, kotoroe ono okazywaet na zdorow'e w dolgosrochnoj perspektiwe.