V knige rassmatriwaütsq ponqtiq fizicheskoj aktiwnosti i änergotrat u cheloweka. Nauchnye metody ocenki fizicheskoj aktiwnosti s ispol'zowaniem sub#ektiwnyh metodow, takih kak anketirowanie, wedenie dnewnikow fizicheskoj aktiwnosti i interw'ü, srawniwaütsq s ob#ektiwnymi metodami, takimi kak axelerometriq, monitoring chastoty serdechnyh sokraschenij i ispol'zowanie dwazhdy mechenoj wody. Validnost' i nadezhnost' ätih metodow prowerqetsq w detskih i podrostkowyh kogortah. Ustanowleno, chto ob#ektiwnaq ocenka fizicheskoj aktiwnosti obladaet bol'shej nadezhnost'ü i walidnost'ü po srawneniü s sub#ektiwnymi metodami. Odnako ob#ektiwnye metody ocenki fizicheskoj aktiwnosti qwlqütsq bolee dorogostoqschimi po srawneniü s sub#ektiwnymi. Po ätoj prichine ispol'zowanie ob#ektiwnyh metodow w issledowaniqh fizicheskoj aktiwnosti na urowne populqcii mozhet okazat'sq necelesoobraznym. Kompromissnym wariantom mozhet byt' ispol'zowanie walidirowannyh oprosnikow. V dannoj knige prowoditsq srawnenie urownej fizicheskoj aktiwnosti u ewropejskih i afrikanskih detej. Ustanowleno, chto afrikanskie deti bolee fizicheski aktiwny i menee malopodwizhny po srawneniü so swoimi ewropejskimi swerstnikami. Nakonec, rassmatriwaetsq wliqnie urbanizacii na urowen' fizicheskoj aktiwnosti i zhirowoj massy u afrikanskih podrostkow.