Prawil'noe pitanie i dwizhenie okazywaüt ochen' horoshee wozdejstwie na organizm, i kazhdyj chelowek, pohudewshij, ne mozhet obojtis' bez nih, dieta daet nuzhnoe kolichestwo kalorij, a dwizhenie uskorqet krowoobraschenie i nasyschaet organizm kislorodom. Osnownoj cel'ü issledowaniq bylo predstawit' znaniq lüdej, stradaüschih ozhireniem, o prawil'nom pitanii i o tom, kakaq pol'za ot fizicheskoj aktiwnosti prinosit im prawil'noe pitanie i dwizhenie ochen' horosho dlq organizma, kazhdyj chelowek, pohudewshij, ne mozhet obojtis' bez nih, samym wazhnym faktorom zdes' qwlqetsq dwizhenie, on dolzhen udelqt' ätomu bol'she wnimaniq, s nim wse po-drugomu....
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