Güclü Odaklanmanin Bilimi ile - Dikkat dagitici seyleri yenin ve isinizi en verimli sekilde halledin. - Disiplin ve iradenin temellerinde ustalasin. - Kacinilmaz hedefler belirleyin. - Enerjiyi, sirkadiyen ritminizi ve doganin programini yönetin. - Ertelemeyi birakin ve daha az zamanda daha fazlasini yapin.
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