Os 3 passos efectivos para reconstruir a sua vida" é um livro para o desenvolvimento pessoal. Como o seu título indica, este livro fala sobre três passos importantes que podem ajudar uma pessoa a reconstruir a sua vida. Os 3 passos eficazes para reconstruir a própria vida" é para qualquer pessoa que se encontre numa situação em que tenha experimentado a morte de um ente querido, o divórcio, a ruptura de uma relação amorosa, a perda de um emprego ou o início de uma nova vida num país anfitrião. Em suma, o livro é para qualquer pessoa que precise de reconstruir a sua vida e seguir em frente. O conteúdo deste livro apresenta estes 3 passos imperativos para reconstruir a própria vida e seguir em frente que são : Fazer as pazes com o passado, atualizar o estado de espírito e finalmente nutrir os apetites (corpo, coração, mente e alma). Cada passo é dividido em capítulos, e no total o livro contém 11 capítulos.Através da leitura deste livro, o leitor será capaz de se desligar dos acontecimentos e emoções relacionados ao seu passado, para descobrir o tipo de personalidade que possui, bem como a das pessoas ao seu redor.
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