Dawid charles-Rissells Makangu

Ostawat'sq zdorowym Sport dlq wseh w domashnih uslowiqh

4 nedeli fizicheskih uprazhnenij: 30 minut zanqtij sportom doma4 raza w nedelü bez diety

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Produktbeschreibung

ChEMU VY NAUChITES' : HOROShIE SPOSOBY ZANIMAT'SYa SPORTOM DOMAKAK ZANIMAT'SYa SPORTOM DOMALUChShIE UPRAZhNENIYa DLYa VYPOLNENIYa DOMARABOTAT' NAD KARDIO BEZ BEGAISPOL'ZUJTE PRILOZhENIYa DLYa SMARTFONA, PODNIMAJTES' PO LESTNICERAZVLEKAT'SYa S POMOShh'Ju VIDEOIGRVOORUZhITES' BRJuShNYM POYaSOMNAChNITE SPORTIVNUJu PROGRAMMU S POMOShh'Ju INSTAGRAMZANYaT'SYa JOGOJ (NAKONEC-TO), NARASTIT' MYShCY BEZ OBORUDOVANIYaLUChShIE UPRAZhNENIYa DLYa NARAShhIVANIYa MYShCPREIMUShhESTVA UPRAZhNENIJ S NOZhNAMIKAK PRIVESTI V TONUS MYShCY ZhIVOTAKAK DELAT' PRISEDANIYa, ChTOBY RAZGRUZIT' POYaSNICU I UKREPIT' SPINUKAK VYPOLNYaT' UPRAZhNENIYa GEJNAZhAPANCh-BOKS, ORANGE BLEUE, FITNES-PARK; L'APPART FITNESSRITM; LA MONTGOLFIÈRE, KEN GROUP, LE TIGRE YOGA CLUBPOZY JOGI DLYa PODTYaNUTOGO TELA, POZA KLEShNI

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Produktdetails

• Verlag: Sciencia Scripts
• Seitenzahl: 104
• Erscheinungstermin: 9. August 2021
• Russisch
• Abmessung: 220mm x 150mm x 7mm
• Gewicht: 173g
• ISBN-13: 9786203992267
• ISBN-10: 6203992267
• Artikelnr.: 62406213

Autorenporträt

Ya menedzher-predprinimatel', spiker po cifrowoj transformacii, kopirajter, kouch i issledowatel', cel' kotorogo - sozdat' älektronnyj shok w biznese.Uwlechen cifrowymi tehnologiqmi, w konechnom itoge pomogaq predpriqtiqm nahodit' nowye i innowacionnye strategii ispol'zowaniq tehnologij i marketinga dlq sodejstwiq rostu.