V knige otrazheny rezul'taty sobstvennyh issledovanij, v kotoryh proanalizirovany dannye o vliyanii ozdorovitel'noj gimnastiki Taj bo na organizm studentov-medikov. Avtorami nauchno obosnovana celesoobraznost' ispol'zovaniya v uchrezhdeniyah vysshego obrazovaniya ozdorovitel'noj gimnastiki na osnove uprazhnenij Taj bo, dlya optimizacii processa adaptacii studentov-pervokursnikov k usloviyam VUZa medicinskogo profilya. Kniga prednaznachena dlya prepodavatelej, specialistov v oblasti fizicheskoj kul'tury, studentov vysshih uchebnyh zavedenij i biologov, zanimajushhihsya voprosami adaptacii.