Charlie's Kitchen

PALEO! Das Kochbuch mit 100 Rezepte für Faule, Berufstätige, Einsteiger, Anfänger

Abnehmen OHNE Hunger mit der Muskel Steinzeit Diät. Sport Rezeptbuch zu Vegetarisch Vegan Low Carb Ketogene Ernährung

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

PALEO! - Abnehmen OHNE zu hungern (Die Steinzeiternährung inkl. Diätplan)Was erwartet Sie in diesem Buch? (ACHTUNG: Zusammenfassung in nur EINEM SATZ)Wer sich die Artikelbeschreibung komplett ersparen möchte, für diejenigen versuche ich mein Buch in einem Satz zusammenzufassen:Sie machen eine Diät OHNE ES ZU MERKEN, bzw. OHNE AUF IHRE GEWOHNTEN GERICHTE VERZICHTEN ZU MÜSSEN!Für diejenigen, die eine ausführlichere Anleitung wünschen, werde ich in diesem Text eine knappe Einführung in meinem Buch schenken.Wie bereits angedeutet, bekommen Sie hier genau die Kochrezepte serviert, die Sie in der Regel vermeiden sollten, jedoch in einer gesunden Variante, wo diese ohne Konsequenzen verzehrt werden können. Sie machen quasi "keine Diät" und können z.B. trotzdem von einer Gewichtsreduktion profitieren und, oder Muskulatur aufbauen, genauso können Sie sich auch einfach nur gesund ernähren, ohne dadurch auf irgendeiner Art und Weise darunter zu leiden.Welche Rezepte erwarten mich als Beispiel?Brote, Fladenbrot, BrötchenPfannkuchen, Pancakes, CrêpesSchoko Creme (Aufstriche)PizzabrötchenPizzaSpaghettiRisottoGnocchiLasagneHamburgerAsia, China, NudelnSüßspeisen: z.B. Pudding, MilchreisErdbeerbällchen, Schoko PralinenIce Cream TortenChipsBevor ich mich verabschiede, lassen Sie mich bitte folgendes erwähnen: Mein Ziel ist es, so viele Menschen wie möglich zu erreichen um denen zu helfen, denn es ist auch möglich ohne auf etwas zu verzichten, glücklich und gesund weiter zu leben, jedoch auch nur, wenn es da jemanden gibt, der es Ihnen zeigt. (Das ist nämlich das Problem gewesen, was mir damals zur Vorlage gefehlt hat um ohne Verzögerungen an meinem Ziel anzukommen.)Ich freue mich jetzt schon darüber zu erfahren, dass ich Ihnen weiter helfen konnte!Herzlichst, IhrCharlie's Kitchen Team.

Produktdetails

• Verlag: epubli
• 11. Aufl.
• Seitenzahl: 132
• Altersempfehlung: ab 1 Jahren
• Deutsch
• Abmessung: 205mm x 135mm x 7mm
• Gewicht: 162g
• ISBN-13: 9783757553111
• Artikelnr.: 68151910

Autorenporträt

Der Autor möchte mit seinen Büchern und mit seinen simplen Metaphern die er in seinen Büchern so selbsterklärend darstellt, so viele Personen wie möglich helfen, seine Ziele im Bereich Fitness und Ernährung zu erreichen, indem er versucht den Betroffenen "die anstrengende Aufgaben" abzunehmen.Er hat sich in seiner Jugend bereits schon immer jemanden gewünscht, (einen Coach) der ihm all diese Tipps und Tricks verraten würde, damit er diese nur noch ausführen müsste, um an seine Ziele zu gelangen.Seine Erfahrungen in diesem Bereich, die er durch Jahre lange Recherchen erwerben konnte, hat er kompakt in seinen Büchern ausformuliert und das möchte er mit den Menschen teilen, die den gleichen Weg gehen möchten.