Paleo Workouts - Reicheneder, Bernd;Müller, Daniel
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Das einzigartige Paleo-Fitness-Buch nach dem original Bewegungskonzept MovNat® (= natural movement). Natürlich bewegen mit innovativen Workouts. Gehen, Laufen, Balancieren, Springen, Klettern, Heben, Tragen, Werfen, Fangen.... Autorenkompetenz - und Werbung auf den MovNat®-Deutschland-Websites.

Produktbeschreibung
Das einzigartige Paleo-Fitness-Buch nach dem original Bewegungskonzept MovNat® (= natural movement). Natürlich bewegen mit innovativen Workouts. Gehen, Laufen, Balancieren, Springen, Klettern, Heben, Tragen, Werfen, Fangen.... Autorenkompetenz - und Werbung auf den MovNat®-Deutschland-Websites.
Autorenporträt
Reicheneder, Bernd
Dipl. Sportwissenschaftler Bernd Reicheneder M. A. ist selbstständiger Unternehmer mit der Firma Betasport, einem Dienstleistungs- und Beratungsunternehmen mit der Zielsetzung ganzheitlicher und natürlicher Wiederherstellung eines gesunden Körpers und Geistes. Nach 20 Jahren Shotokan-Karate-Leistungssport hat er 2011 MovNat kennengelernt und als Erster in Europa professionelles MovNat angeboten. Mittlerweile stehen Muskelmotorik-Funktionstests, MovNat-Workshops und die Ausbildung sowie der Gerätebau für natürliches Bewegungstraining (GymTree) im Mittelpunkt seines Schaffens.x0Dx0Awww.movnatmuenchen.dex0Dx0A ,

Müller, Daniel
Daniel Müller ist Sportwissenschaftler (Master of Arts) sowie Sport- und Bewegungstherapeut und arbeitet als wissenschaftlicher Mitarbeiter an der Otto-von-Guericke-Universität Magdeburg. Er ist außerdem selbstständig tätig als Trainer, Therapeut und Referent in den Bereichen individuelles Training, Sport- und Bewegungstherapie, Neurokinetische Therapie, Outdoor-Training und Entspannungstraining. Seine größte Leidenschaft ist Bewegung. So praktiziert er seit vielen Jahren Krafttraining, Körperübungen, Achtsamkeits- und Entspannungstraining und vielfältige Bewegungsformen im Alltag und in der Natur.