Épanouissement et bien-être au travail - Hennequin, Benjamin; Ali-Moussa, Najma
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Être heureux, vivre sa vie dans le bien-être, profiter de la vie ¿ Lorsque l¿on s¿interroge sur sa vie, nous faisons un bilan et, un certain nombre de personnes, se demande s¿il ne serait pas plus intéressant voire, vital, de « changer sa vie » (travail, situation, ¿). Cependant, nos recherches nous ont permise de découvrir que ce n¿est pas forcément le cas. Il arrive souvent que la solution soit : un travail sur vous-même. Vous devez alors apprendre les techniques utilisés par les entrepreneurs qui vivent leurs rêves pour l¿incarner. C¿est en agissant que vous découvrirez la cause de vos…mehr

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Produktbeschreibung
Être heureux, vivre sa vie dans le bien-être, profiter de la vie ¿ Lorsque l¿on s¿interroge sur sa vie, nous faisons un bilan et, un certain nombre de personnes, se demande s¿il ne serait pas plus intéressant voire, vital, de « changer sa vie » (travail, situation, ¿). Cependant, nos recherches nous ont permise de découvrir que ce n¿est pas forcément le cas. Il arrive souvent que la solution soit : un travail sur vous-même. Vous devez alors apprendre les techniques utilisés par les entrepreneurs qui vivent leurs rêves pour l¿incarner. C¿est en agissant que vous découvrirez la cause de vos maux. Ainsi, vous pourrez les régler. Vous vous rendrez compte qüil suffit peut être d¿un simple changement dans votre vie pour que tout évolue : se (re)mettre au sport, mieux manger, changer sa posture, mieux gérer son temps, son stress, ¿ Bien entendu, nous aborderons aussi les techniques pour changer radicalement sa vie car chacun est unique et les conseils seront aussi divers et variés pour répondre à vos besoins.
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Autorenporträt
Benjamin Hennequin (BHC sur benjamin-hennequin.com) est enseignant, consultant et conférencier. Numéro 1 français du FitGame, il devient une personnalité incontournable dans le domaine. Grâce à cela, il est peu à peu sollicité par divers entrepreneurs/experts. Cette expérience cumulée entraîne la création de cet ouvrage.