Pau a Tots
Prograra para combatir ansiedad, estrés y depresión
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"PAU A TOTS" es el libro que toda persona requiere en su vida, es la redacción de un programa que lleva su nombre en catalan, el significado es "Paz a todos", la finalidad de este libro es que a través de la lectura y aplicación de las 14 sesiones la mente le lector deje que enfocarse solo en el excceso de pasado o futuro asi como abrumarse por un presente, cada sesión describe la fusión de técnicas y métodos altamente efectivos como son la programación neurolinguística, música y arte, que en su conjunto generan resultados extraordinarios.Invertir en la salud mental genera beneficios...
"PAU A TOTS" es el libro que toda persona requiere en su vida, es la redacción de un programa que lleva su nombre en catalan, el significado es "Paz a todos", la finalidad de este libro es que a través de la lectura y aplicación de las 14 sesiones la mente le lector deje que enfocarse solo en el excceso de pasado o futuro asi como abrumarse por un presente, cada sesión describe la fusión de técnicas y métodos altamente efectivos como son la programación neurolinguística, música y arte, que en su conjunto generan resultados extraordinarios.Invertir en la salud mental genera beneficios a corto, mediano y largo plazo, este libro es la herramienta para las personas que se encuentran agobiadas por la rutina, para los profesionales del rubro de la salud que requiere una estrategia para aplicar personalmente y a sus pacientes en consulta.
