Perdere Peso - Mancini, Sofia
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Mangi poco e non riesci a dimagrire? Stai cercando un nuovo regime alimentare facile e sostenibile nel lungo periodo per buttare giù quei chiletti di troppo che ti fanno sentire insicuro? Partiamo da un dato certo: circa il 78% delle persone che tentano di dimagrire falliscano miseramente, arrendendosi dopo poche settimane. Lo so, seguire una dieta facendo grossi sacrifici e rinunce ma non ottenere risultati è alquanto frustrante. Questo, però, non è un dato che ti deve preoccupare: sai perché? Semplice: ciò succede, in genere, quando non si è sufficientemente motivati e non si hanno le…mehr

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Produktbeschreibung
Mangi poco e non riesci a dimagrire? Stai cercando un nuovo regime alimentare facile e sostenibile nel lungo periodo per buttare giù quei chiletti di troppo che ti fanno sentire insicuro? Partiamo da un dato certo: circa il 78% delle persone che tentano di dimagrire falliscano miseramente, arrendendosi dopo poche settimane. Lo so, seguire una dieta facendo grossi sacrifici e rinunce ma non ottenere risultati è alquanto frustrante. Questo, però, non è un dato che ti deve preoccupare: sai perché? Semplice: ciò succede, in genere, quando non si è sufficientemente motivati e non si hanno le informazioni corrette e necessarie per seguire una dieta che sia sostenibile nel lungo periodo. Molte (ahimè troppe) diete prevedono regimi alimentari da fame, a volte anche inferiori alle 1.000 Kcal. Per venire incontro a tutte quelle persone che nonostante gli enormi sforzi fatti non sono riusciti ancora a ottenere i risultati sperati, ho deciso di mettere nero su bianco il connubio perfetto per perdere peso. Hai capito bene: grazie alla Dieta Chetogenica e alla Dieta Risveglia Metabolismo unirai le due migliori diete per tonificare il tuo corpo "Dimagrire Velocemente" di Sofia Mancini, che contiene 2 Libri in 1, è la Guida definitiva per perdere peso a "doppia velocità". Libri 1 - Dieta Chetogenica In questo Libro troverai:Un diario alimentare di 4 settimane che ti guiderà, giorno dopo giorno, nella tua alimentazione senza patire la fame. Il motivo per cui adottare una dieta iperproteica, con zero carboidrati, è una dieta sicura per la tua salute e che ti permette di eliminare grasso in eccesso. Come impostare una Dieta Chetogenica se sei un totale principiante. Ti guiderò, passo-passo, dalla teoria alla pratica, fornendoti una lista di tutti i cibi consentiti e vietati. Libri 2 - Dieta Risveglia MetabolismoLa verità dietro l'assimilazione delle calorie e come funziona veramente il metabolismo. Capirai una volta per tutte perché non riesci a dimagrire pur mangiando poco. I 10 benefici principali della Dieta Risveglia Metabolismo. Ti spiegherò perché si tratta di una dieta sostenibile nel lungo termine e perché non è necessario stravolgere drasticamente le tue abitudini alimentari. Come impostare una dieta volta all'accelerazione del tuo metabolismo se sei un totale principiante. Ti guiderò, passo-passo, dalla teoria alla pratica, fornendoti una lista di tutti i cibi consentiti e vietati. Non importa quante volte sei caduto. L'importante è sapersi rialzare, e ti assicuro che questa volta è quella buona. E ricorda che... "Se qualcosa non ti piace, cambiala. Se non puoi cambiarla, cambia il tuo atteggiamento. Non lamentarti". (Maya Angelou) Ordina ORA la tua copia e preparati a indossare quel paio di jeans rimasto nell'armadio perché non ti andava!
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Autorenporträt
Sofia Mancini è una nutrizionista laureata specializzata nel campo delle diete e perdita di peso. Nel corso dei suoi studi è riuscita a realizzare un proprio protocollo e regime alimentare che la contraddistingue per i numerosi casi di successo dei suoi clienti. Di recente ha deciso di mettere finalmente nero su bianco le sue conoscenze affinché la maggior parte delle persone che soffrono di disturbi alimentari, possano beneficiarne. È appassionata di sport e musica.