Performance et santé du coureur - Cinturel, Arnaud
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Performance et santé du coureur: Comment le pharmacien peut accompagner les sportifs est un guide pratique destiné aux pharmaciens et aux coureurs souhaitant optimiser leur pratique de la course à pied tout en prenant soin de leur santé. Ce livre explore les aspects nutritionnels essentiels pour le coureur, en fournissant des conseils avant, pendant et après la course. Il aborde également les principales pathologies liées à la course à pied, en offrant des solutions concrètes pour prévenir et traiter les blessures. Enfin, il met en lumière le rôle crucial du pharmacien dans l'accompagnement…mehr

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Produktbeschreibung
Performance et santé du coureur: Comment le pharmacien peut accompagner les sportifs est un guide pratique destiné aux pharmaciens et aux coureurs souhaitant optimiser leur pratique de la course à pied tout en prenant soin de leur santé. Ce livre explore les aspects nutritionnels essentiels pour le coureur, en fournissant des conseils avant, pendant et après la course. Il aborde également les principales pathologies liées à la course à pied, en offrant des solutions concrètes pour prévenir et traiter les blessures. Enfin, il met en lumière le rôle crucial du pharmacien dans l'accompagnement des sportifs, en particulier pour ceux atteints de pathologies chroniques, comme le diabète ou l'hypertension. Un ouvrage indispensable pour les professionnels de santé qui souhaitent offrir un soutien complet aux coureurs à pied, tout en favorisant la pratique d'une activité physique bénéfique pour la santé.
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