Veränderungen sind Bestandteil jedes Lebens und der Welt, die uns umgibt. Ob wir sie aktiv anstoßen oder ob sie uns "zustoßen" - wir müssen versuchen, das Beste daraus zu machen. Dabei hilft dieses Buch. Der Leser reflektiert zunächst die Veränderungen in seinem Leben. Tipps, Checklisten und Arbeitsblätter unterstützen ihn dann dabei, auch Widerstände konstruktiv zu nutzen und Verhaltensmuster umzuprogrammieren, um zu einem aktiven und lebensbejahenden Umgang mit Krisen zu gelangen.
- Umbruchsituationen und Krisen aktiv gestalten
- Mit großem Fragebogen zur Reflexion der Veränderungen im eigenen Leben
- Enthält eine CD-ROM mit Arbeitsblättern zum Selbsttraining
- Umbruchsituationen und Krisen aktiv gestalten
- Mit großem Fragebogen zur Reflexion der Veränderungen im eigenen Leben
- Enthält eine CD-ROM mit Arbeitsblättern zum Selbsttraining