Menschen konstruieren ihre Pathologien selbst, und häufig erhalten sie solche dysfunktionalen Handlungen oder Gedanken genau dadurch, dass sie diese zu beseitigen versuchen. Dann besteht die Aufgabe des Therapeuten darin, die Logik des problematischen Kreislaufs zu erkennen und komplementäre Strategien zu entwickeln. So kann die Störung meistens innerhalb kurzer Zeit zum Veschwinden gebracht werden. Dies wird anhand von vielen Fallbeispielen lebhaft veranschaulicht udn auch theoretisch reflektiert. Der Autor beschreibt schließlich seine therapeutischen Strategien, die jeder für sich auch eigenständig anwenden kann, wenn er sich aus pathologischen Realitäten befreien möchte.