SODERZhANIE.ChAST' 1: KONCEPCIYa KARATJe KAK VIDA SPORTA ISTOKI I RAZVITIE KARATJe, EGO ISTORIYa I JeVOLJuCIYa ChAST' 2: OBUChENIE/SOZDANIE GRAFIKA PERIODIZACIYa SPORTIVNOJ PODGOTOVKI OBShhAYa VMESTIMOST' KORPUSA FUNKCII SPECIAL'NOJ FIZIChESKOJ PODGOTOVKI FIZIChESKAYa PODGOTOVKA SPORTSMENOV KARATJe K RAZVITIJu VYSOKIH SOREVNOVANIJ ChAST' 3: KONKRETNYE MEROPRIYaTIYaChAST' 4: PLAN FIZIChESKOJ PODGOTOVKI KUMITJe ADAPTACIONNYE UPRAZhNENIYa I IZMENENIYa MOTORIKI