CONTENTS.PART #1: CONCEPT OF KARATE DO AS A SPORT ORIGINS AND DEVELOPMENT OF KARATE, ITS HISTORY AND EVOLUTION PART #2: TRAINING/SCHEDULING THE PERIODIZATION OF SPORTS TRAINING GENERAL CAPACITY OF THE BODY FUNCTIONS OF SPECIAL PHYSICAL PREPARATION THE PHYSICAL PREPARATION OF THE KARATE DO ATHLETE FOR THE DEVELOPMENT OF HIGH COMPETITION PART #3: SPECIFIC ACTIVITIES PART #4: PHYSICAL PREPARATION PLAN FOR KUMITE ADAPTATION EXERCISES AND MOTOR CHANGES
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