With this book, discover the basic techniques to understand and practice neurolinguistic programming (NLP, known as PNL in Spanish) in daily life. NLP is an effective method that works with language to influence brain processing and as a powerful tool to make changes in life. Thanks to this method, anyone can develop each and every hidden ability. This study is an excellent opportunity to learn what neurolinguistic programming means today. It also serves as a practical guide to performing a series of exercises to become more aware of one's mental and emotional states that will lead to better…mehr
With this book, discover the basic techniques to understand and practice neurolinguistic programming (NLP, known as PNL in Spanish) in daily life. NLP is an effective method that works with language to influence brain processing and as a powerful tool to make changes in life. Thanks to this method, anyone can develop each and every hidden ability. This study is an excellent opportunity to learn what neurolinguistic programming means today. It also serves as a practical guide to performing a series of exercises to become more aware of one's mental and emotional states that will lead to better harmony and balance. Chapters focus on topics such as quitting bad habits, transforming negative thoughts into positive statements, and achieving greater success at work and at home.Hinweis: Dieser Artikel kann nur an eine deutsche Lieferadresse ausgeliefert werden.
Clara Redford is a psychotherapist and a Gestalt therapist, specializing in family constellations. Trained in neurolinguistic programming (NLP), she works as a teacher and a consultant for major companies in London.
Inhaltsangabe
1. Unos apuntes básicos sobre PNL: -Historia de la PNL -El funcionamiento del cerebro -No hay dos cerebros iguales -Los diez principios de la PNL -Modelos basados en la PNL -La técnica del anclaje -Cómo realizar un anclaje -Vivimos como una unidad -El modelo de las subpersonalidades 2. Objetivos de la PNL: -Encontrar una vocación -Los valores de la PNL -La motivación que mueve el espíritu -Influir en la motivación -Chunking: Definir una meta y dividirlaen pequeñas partes -El metamodelo del lenguaje -Modelos del metalenguaje -Ponerse en lugar del otro -Respeto por uno mismo -Qué puede destruir la autoconfianza -Cambiar una autoafirmación 3. La gestión emocional: -Superar los miedos -Vencer el miedo escénico -Armonizar los estados anímicos según la postura -El reframing o reencuadre -Cambiar las costumbres -Las costumbres no pueden vivirse como un conflicto interior -Generar hábitos también puede ser positivo -La técnica swish -La técnica Walt Disney -Los pasos de la estrategia de creatividad -Modificar las estrategias 4. Llegar a ser lo que queremos: -Elaborar la línea del tiempo -Integración personal -La salud como camino -Hablar con la enfermedad -Coaching y PNL -Las posibilidades del coach -Las funciones del coach -La posición de los ojos
1. Unos apuntes básicos sobre PNL: -Historia de la PNL -El funcionamiento del cerebro -No hay dos cerebros iguales -Los diez principios de la PNL -Modelos basados en la PNL -La técnica del anclaje -Cómo realizar un anclaje -Vivimos como una unidad -El modelo de las subpersonalidades 2. Objetivos de la PNL: -Encontrar una vocación -Los valores de la PNL -La motivación que mueve el espíritu -Influir en la motivación -Chunking: Definir una meta y dividirlaen pequeñas partes -El metamodelo del lenguaje -Modelos del metalenguaje -Ponerse en lugar del otro -Respeto por uno mismo -Qué puede destruir la autoconfianza -Cambiar una autoafirmación 3. La gestión emocional: -Superar los miedos -Vencer el miedo escénico -Armonizar los estados anímicos según la postura -El reframing o reencuadre -Cambiar las costumbres -Las costumbres no pueden vivirse como un conflicto interior -Generar hábitos también puede ser positivo -La técnica swish -La técnica Walt Disney -Los pasos de la estrategia de creatividad -Modificar las estrategias 4. Llegar a ser lo que queremos: -Elaborar la línea del tiempo -Integración personal -La salud como camino -Hablar con la enfermedad -Coaching y PNL -Las posibilidades del coach -Las funciones del coach -La posición de los ojos
Es gelten unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen: www.buecher.de/agb
Impressum
www.buecher.de ist ein Internetauftritt der buecher.de internetstores GmbH
Geschäftsführung: Monica Sawhney | Roland Kölbl | Günter Hilger
Sitz der Gesellschaft: Batheyer Straße 115 - 117, 58099 Hagen
Postanschrift: Bürgermeister-Wegele-Str. 12, 86167 Augsburg
Amtsgericht Hagen HRB 13257
Steuernummer: 321/neu