V knige rassmatriwaütsq nekotorye iz osnownyh woprosow, wliqüschih na zdorow'e pozhilyh lüdej, takie kak hronicheskie (serdechno-sosudistye i ih oslozhneniq) i infekcionnye zabolewaniq, a takzhe ispol'zowanie lekarstw w ätoj specificheskoj populqcii. A takzhe opisywaütsq estestwennye morfologicheskie izmeneniq i wozmozhnye wmeshatel'stwa dlq podderzhaniq kachestwa zhizni, takie kak silowye trenirowki, kotorye pomogaüt podderzhiwat' myshechnuü massu, ukreplqt' suhozhiliq i swqzki, i fizicheskaq aktiwnost', kotoraq ochen' wazhna dlq obespecheniq polnocennogo sna i drugih faktorow.