Andere Kunden interessierten sich auch für
![Proces nauczania techniki biegu u zawodników w wieku od 10 do 11 lat]( "Proces nauczania techniki biegu u zawodników w wieku od 10 do 11 lat")
Proces nauczania techniki biegu u zawodników w wieku od 10 do 11 lat27,99 €![Gimnastyka sportowa]( "Gimnastyka sportowa")
Gimnastyka sportowa33,99 €![Kultura Fizyczna Profesjonalista]( "Kultura Fizyczna Profesjonalista")
Kultura Fizyczna Profesjonalista18,99 €![Rado¿¿ z ¿wicze¿, osobowo¿¿, nastrój i kortyzol ¿linowy]( "Rado¿¿ z ¿wicze¿, osobowo¿¿, nastrój i kortyzol ¿linowy")
Rado¿¿ z ¿wicze¿, osobowo¿¿, nastrój i kortyzol ¿linowy33,99 €![Rehabilitacja kardiologiczna u pacjentów CABG]( "Rehabilitacja kardiologiczna u pacjentów CABG")
Rehabilitacja kardiologiczna u pacjentów CABG33,99 €![KIEROWANIE I ZARZ¿DZANIE KLUBY ZDROWIA I FITNESS]( "KIEROWANIE I ZARZ¿DZANIE KLUBY ZDROWIA I FITNESS")
KIEROWANIE I ZARZ¿DZANIE KLUBY ZDROWIA I FITNESS18,99 €![Go¿cinno¿¿ sportowa]( "Go¿cinno¿¿ sportowa")
Go¿cinno¿¿ sportowa27,99 €
Fitness jest po¿¿czeniem efektów skoordynowanego wysi¿ku fizycznego, fizjologicznego i psychologicznego. Czynniki genetyczne odgrywaj¿ wän¿ rol¿ w wydolno¿ci fizycznej danej osoby. Okazuje si¿, ¿e nawet do 70 procent maksymalnej si¿y, mocy lub zdolno¿ci danej osoby jest kwesti¿ czynników genetycznych. Popularne my¿lenie nadal pozostaje w tyle za rewolucj¿ genetyczn¿. Genetycznie powi¿zane, wysoce dziedziczne cechy, takie jak struktura szkieletowa, rozmieszczenie typów w¿ókien mi¿¿niowych, zdolno¿ci odruchowe, wydajno¿¿ metaboliczna, pojemno¿¿ p¿uc i zdolno¿¿ do bardziej efektywnego wykorzystania energii, nie s¿ równomiernie roz¿o¿one pomi¿dzy populacjami. Ró¿nice te mog¿y wynikä z ró¿nic w walce o egzystencj¿. Niezale¿nie od rasy, sekty, obsady i wyznania, ludzie wymagaj¿ zarówno sprawno¿ci aerobowej jak i beztlenowej z ró¿nic¿ w oparciu o ich styl ¿ycia. Chociä obecne pokolenie prowadzi¿o prawie podobny styl ¿ycia, mog¿ wyst¿pi¿ ró¿nice w ich fizycznych, fizjologicznych i psychologicznych zmiennych ze wzgl¿du na ich nawyki przodków, po¿o¿enie geograficzne, nawyki ¿ywieniowe itp. Podobnie studenci z obszarów wiejskich i miejskich potrzebuj¿ po¿¿czenia sprawno¿ci aerobowej i beztlenowej.