La presente monografía es una guía práctica y práctica para los académicos y profesionales que trabajan en la esfera de la psicología positiva. Esclarece el diseño de un programa de intervención psicopedagógica para mejorar la autoeficiencia, la esperanza, el optimismo, la felicidad, la compasión, la firmeza, el coraje y la gratitud en las mujeres jóvenes. También explica las técnicas de aprendizaje experimental y el análisis de datos individuales y de grupo. La novedad de la monografía radica en su sólida metodología de investigación-acción y en su amplia aplicabilidad en entornos educativos y comunitarios.
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