Volkan Sert, Nurper Özbar, GELEN (Editor) Ertu¿rul

Broschiertes Buch

POST AKT¿VASYON POTANS¿YEL¿N¿N FUTBOLCULARDA PERFORMANS ÜZER¿NE ETK¿S¿

Beschreibung

Gün geçtikçe sporcular¿n performanslar¿n¿ optimum seviyeye getirmek için yap¿lan çal¿¿malara yenileri eklenmektedir. Müsabaka ortam¿nda sporcu performanslar¿n¿n en üst seviyede sergilenmesi ve sporcular¿n psikolojik, fizyolojik, biyomekanik özelliklerinin geli¿tirilmesi gerek spor bilimciler gerekse de antrenörler için oldukça önem tä¿maktad¿r. Performans¿ etkileyen önemli parametrelerden bir tanesi de bran¿a göre farkl¿l¿k gösteren ¿s¿nma protokolleridir. Dinamik kuvvet hareketleri aktif bir ¿s¿nmada önemli rol oynamakta olup, bran¿a özgü performans¿ pozitif yönde etkileyen ve literatürde aktivasyon sonras¿ potansiyelde ki art¿¿ olarak bilinen (Post Aktivasyon Potansiyeli PAP- Post-activation Potentiation) egzersizlerini kapsamaktad¿r. PAP, ¿iddeti (yo¿unlu¿u) maksimal ya da maksimale yak¿n bir yüklenmeden sonra nöromüsküler özelliklerde meydana gelen art¿¿ olarak tan¿mlan¿r ve kitapta ön yüklenme aktivitesinden sonra performansta meydana gelen art¿¿ anlat¿lmaktad¿r.

Autor

Volkan SERT, Lisan e¿itimini 2013 y¿l¿nda Kocaeli Üniversitesi'nde, Yüksek Lisans e¿itimini 2016 y¿l¿nda Sakarya Üniversitesi'nde, Doktora e¿itimini ise 2020 y¿l¿nda Düzce Üniversitesi'nde tamamlad¿. Van Yüzüncü Y¿l Üniversitesi Beden E¿itimi ve Spor Yüksekokul'nda Arät¿rma Görevlisi olarak çal¿¿maktad¿r. 

Produktdetails

• Verlag: LAP LAMBERT Academic Publishing
• Seitenzahl: 64
• Erscheinungstermin: 13. Juli 2020
• Türkisch
• Abmessung: 220mm x 150mm x 4mm
• Gewicht: 113g
• ISBN-13: 9786202679381
• ISBN-10: 6202679387
• Artikelnr.: 62407433