Potência anaeróbia em futebolistas juniores
Programas de formação desportiva
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A prática do desporto atrai crianças e jovens aos centros desportivos, que aderem ativamente. Em muitos casos, esta incorporação é efectuada tendo em conta apenas os dados demográficos dos jogadores. Da mesma forma, o programa de formação concebido dá prioridade aos elementos técnicos do desporto, o tempo gasto pelo candidato a jogador é consagrado à rotina do manuseamento da bola. As características essenciais de um jogador, que se desenvolverão ao longo da sua vida desportiva e constituirão a base de um desempenho ótimo, são deixadas de lado. O objetivo desta monografia é a...
A prática do desporto atrai crianças e jovens aos centros desportivos, que aderem ativamente. Em muitos casos, esta incorporação é efectuada tendo em conta apenas os dados demográficos dos jogadores. Da mesma forma, o programa de formação concebido dá prioridade aos elementos técnicos do desporto, o tempo gasto pelo candidato a jogador é consagrado à rotina do manuseamento da bola. As características essenciais de um jogador, que se desenvolverão ao longo da sua vida desportiva e constituirão a base de um desempenho ótimo, são deixadas de lado. O objetivo desta monografia é apresentar os resultados obtidos numa avaliação da potência anaeróbica da parte inferior do corpo, realizada numa amostra de jogadores de futebol com idades compreendidas entre os 12 e os 19 anos, pertencentes a quatro clubes desportivos de Caracas. Para o efeito, foram utilizados dois testes físicos laboratoriais: o teste de salto de Abalakov e o teste de Wingate de 30 segundos. Este material é apresentado como um guia para o processo realizado para completar a avaliação dos jogadores que se iniciam na prática desportiva sistematizada.
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