Viktoriq Sergeewna Merkulowa, Alexandra Trofimowna Porubowa

Powyshenie skorosti adaptacii k uchebnomu processu

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

Nauchno - tehnicheskij process i razvitie nauk trebujut intensifikacii processa obucheniya studentov. Jeto privodit k uvelicheniju uchebnoj nagruzki i uhudsheniya sostoyaniya zdorov'ya. V dannoj metodicheskoj razrabotke predstavlen kratkij teoreticheskij obzor literatury, dajushhij predstavlenie o mehanizme processov, proishodyashhih v organizme uchashhihsya privodyashhih k snizheniju adaptacii k uchebnomu processu i snizheniju umstvennoj rabotosposobnosti. V prakticheskoj chasti pokazana vozmozhnost' ispol'zovaniya treh komplexov special'no podobrannyh uprazhnenij, v kotorye vhodili uprazhneniya dlya snyatiya staticheskogo napryazheniya myshc tela, dlya snyatiya napryazheniya myshc plechevogo poyasa, dlya uluchsheniya zreniya, krovoobrashheniya i special'nye dyhatel'nye uprazhneniya. Ispol'zovanie predlagaemyh komplexov pomozhet studentam reshit' problemy v uchebnoj deyatel'nosti. Uchebnyj process trebuet ispol'zovanie fizicheskoj nagruzki, pri kotoroj neobhodimo primenyat' naibolee jeffektivnye vidy fizicheskij uprazhnenij, kak dlya aktivnoj deyatel'nosti, tak i dlya skorejshej adaptacii k uchebnomu processu.

Produktdetails

• Verlag: LAP Lambert Academic Publishing
• Seitenzahl: 60
• Erscheinungstermin: 30. August 2018
• Russisch
• Abmessung: 220mm x 150mm x 4mm
• Gewicht: 107g
• ISBN-13: 9783659373817
• ISBN-10: 3659373818
• Artikelnr.: 54085050

Autorenporträt

Viktoriq Sergeewna Merkulowa - prepodawatel' bazowyh i nowyh widow fizkul'turno-sportiwnoj deqtel'nosti w Kolledzhe fizicheskoj kul'tury i sporta.Alexandra Trofimowna Porubowa - kandidat tehnicheskih nauk, prepodawatel' biomehaniki w Kolledzhe fizicheskoj kul'tury i sporta.