Nashi mental'nye processy naprqmuü wliqüt na nashu zhizn' w pozitiwnom ili negatiwnom klüche.Cel' dannoj raboty - proanalizirowat' nekotorye faktory, poleznye dlq izbezhaniq negatiwnogo myshleniq dlq psihologicheskogo blagopoluchiq i obschego zdorow'q.Reshaüschee znachenie imeet ne tol'ko kachestwo i wid ätogo patterna, no i kolichestwennyj aspekt.Dannaq rabota osnowana na razlichnyh izobrazheniqh, kotorye delaüt bolee ponqtnym ee smysl. V swqzi s temoj dannoj raboty interesno nablüdat' razlichnye koncepcii o kognitiwnyh iskazheniqh, mental'nyh lowushkah, razmyshleniqh, a takzhe koncepciü "magnita washego razuma".Vse äti ponqtiq imeüt otnoshenie k kachestwu nashej zhizni i samochuwstwiü.Luchshee ponimanie ätih qwlenij - äto prawil'nye instrumenty, kotorye neobhodimo uchitywat' na protqzhenii wsej zhizni.To, kak my wybiraem w swoej zhizni sposob bor'by s neblagopriqtnymi sobytiqmi, imeet znachenie dlq preodoleniq razlichnyh problem.Po ätoj prichine krajne wazhno proanalizirowat' negatiwnoe myshlenie i ego rol' w äwolücii cheloweka.