Seit Generationen werden Heil- und Küchenkräuter wegen ihrer sanften Heilwirkung verwendet. Dieses Buch soll als Einführung in Geschichte und Anwendung der Kräuterheilkunde dienen. Vor dem Hintergrund östlicher und westlicher Tradition stellen die Autoren die wichtigsten Kräuter - von einheimischen Pflanzen über Bach-Blüten bis zur Chinesischen Kräutermedizin - vor und erläutern Auswahl, Gebrauch und Zubereitung von Kräuterrezepturen für mehr als 40 Krankheiten. Fachkundige Anleitung und Illustrationen ergänzen sich zu einer verständlichen Einführung in das Reich der Heilkräuter.