Prazer, eu sou a ansiedade - Santos, Jackson
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"Prazer, eu sou a ansiedade! Não tenha medo" é uma cativante crônica que explora a rotina diária de uma mulher lutando contra a ansiedade e sua transformação rumo ao equilíbrio e bem-estar. Através de uma narrativa envolvente e cronológica, o leitor acompanha momentos de café da manhã, almoço, café da tarde, jantar, hora de dormir, fim de semana e indo para o trabalho, tanto com a ansiedade presente quanto após a gestão eficaz da condição. A história começa retratando como a ansiedade invade e distorce as atividades cotidianas, transformando momentos simples em batalhas constantes. A narrativa…mehr

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Produktbeschreibung
"Prazer, eu sou a ansiedade! Não tenha medo" é uma cativante crônica que explora a rotina diária de uma mulher lutando contra a ansiedade e sua transformação rumo ao equilíbrio e bem-estar. Através de uma narrativa envolvente e cronológica, o leitor acompanha momentos de café da manhã, almoço, café da tarde, jantar, hora de dormir, fim de semana e indo para o trabalho, tanto com a ansiedade presente quanto após a gestão eficaz da condição. A história começa retratando como a ansiedade invade e distorce as atividades cotidianas, transformando momentos simples em batalhas constantes. A narrativa destaca a importância do compromisso contínuo com o bem-estar e do autocuidado, mostrando que, embora a ansiedade possa ser mantida sob controle, a vigilância e a dedicação são essenciais para evitar recaídas. A transformação é evidenciada pela nova perspectiva da protagonista, que agora aborda seu trabalho e suas atividades diárias com confiança e serenidade.
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