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No trabalho seguinte, o estudo da força foi estudado em profundidade, incluindo aspectos relacionados com o desenvolvimento muscular em crianças e adolescentes, bem como os métodos mais adequados para desenvolver esta capacidade física básica. Os objectivos do estudo eram avaliar as mudanças de um programa de 8 semanas de força reactiva em jogadores de basquetebol. Para tal, foi estabelecido um programa de 8 semanas com uma frequência semanal de 2 dias, medindo os valores de dois testes de salto, um de velocidade e outro de agilidade antes e depois do programa.

Produktbeschreibung
No trabalho seguinte, o estudo da força foi estudado em profundidade, incluindo aspectos relacionados com o desenvolvimento muscular em crianças e adolescentes, bem como os métodos mais adequados para desenvolver esta capacidade física básica. Os objectivos do estudo eram avaliar as mudanças de um programa de 8 semanas de força reactiva em jogadores de basquetebol. Para tal, foi estabelecido um programa de 8 semanas com uma frequência semanal de 2 dias, medindo os valores de dois testes de salto, um de velocidade e outro de agilidade antes e depois do programa.
Autorenporträt
Diplôme en SCIENCES ÉDUCATIVES ET SPORTIVES. UNIVERSITÉ DE VIGOSe consacre actuellement au monde de l'entraînement personnel.Haltérophile de niveau national, membre de l'équipe masculine du Club Halterofilia Coruña, actuel champion national de la discipline.