La prescripción proactiva es un método innovador para prevenir la enfermedad antes de que se produzca. En este libro, descubrirá cómo entender las causas fundamentales de la enfermedad y cómo realizar cambios en el estilo de vida para prevenirla. También aprenderá cómo la nutrición, el ejercicio, las técnicas corporales y la medicina alternativa y complementaria pueden ayudar a prevenir enfermedades.Este libro le guiará a través de una prescripción proactiva para enfermedades específicas, así como los retos y oportunidades asociados a este método. Si lo que busca es tomar el control de su salud y prevenir enfermedades, este es su libro. Siga el plan de acción detallado y empiece a vivir una vida más sana y feliz hoy mismo.
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